Workshop mùa hè (13-15 tuổi)

Bài 1: Giới thiệu về thiết bị leo núi, chuyển động và kỹ thuật & cấp độ leo núi.

Workshop mùa hè (13-15 tuổi)
BÀI HỌC 1

Open Ritual
Khởi động và hoạt náo

Giải lao

Quy tắc an toàn trong leo núi
+ Rules Of the gym: Explanation of the basic rules of the gym, such as following directions, no running, climbing under others, being loud.
+ Top Rope Safety: What to consider when you belay for top rope climbers, space for rope, no tangles, distractions or cellphones while on belay, etc

Kỹ năng: Giới thiệu về leo núi cùng auto-belay, kỹ thuật leo núi & cấp độ leo núi.
Auto-belay Climb & Fall: Learning the feel of auto-belay, know its pros and cons, test falling
Technique: 3 Points of contact – the most stable way to transition between moves
Knowledge : Climbing Grades Introduction FR and US Systems

Giải lao

Trò chơi & Ôn tập
Twister Climbing: Instructor choose a color and a left or right hand. The climber must hold on to the right hold.

KẾT THÚC
Giãn cơ Tổng kết bài học

*Học phí trại hè: 500.000 VND/buổi học
*Bạn có thể đăng ký riêng lẻ từng lớp học
Hãy cho trẻ tham gia bất kỳ ngày nào trong lịch trình hoặc chủ đề mà con bạn quan tâm.

Đừng bỏ lỡ cơ hội tuyệt vời này để con bạn trải nghiệm cảm giác hấp dẫn khi leo núi trong khi học các kỹ năng quý giá và nuôi dưỡng tình yêu phiêu lưu.

Nếu bạn có bất cứ câu hỏi nào, xin đùng ngại liên hệ với chúng tôi:
Hotline/Zalo: 090 124 20 22