MOVEMENT & TECHNIQUE LV.1 - Push Climbing

Current Status

Not Enrolled

Giá

3.250.000 ₫

Get Started

Take this Course

Nội Dung Khóa Học

Trang thiết bị và các loại Mấu bám 7 Topics | 1 Quiz

Nội dung bài học

0% Complete 0/7 Steps

Giày Leo Núi Chuyên dụng

CÁC LOẠI MẤU BÁM CƠ BẢN

Equipment and Indoor Holds Quizzes

Kỹ thuật chân 4 Topics | 1 Quiz

Nội dung bài học

0% Complete 0/4 Steps

Tối đa hoá tầm với

Kỹ thuật chân quyết định tất cả

Dùng mép chân (edging)

Móc & Miết chân

Kỹ thuật chân

Tư thế & Cân bằng cơ thể Phần Một 5 Topics | 1 Quiz

Nội dung bài học

0% Complete 0/5 Steps

Chuyển trọng tâm/Thăng bằng

Chống / Miết chân

Tường thoải & Tường dốc ngược

Body Position & Balance 1

Tư thế & Cân bằng cơ thể Phần Hai 5 Topics | 1 Quiz

Nội dung bài học

0% Complete 0/5 Steps

Dead Point (Văng người có kiểm soát)

Bước lùi (Back Stepping)

Thõng chân (Flagging)

Các trò chơi luyện Động Tác & Kỹ thuật

Body Position & Balance 2

Vietnamese