Leo Núi Trong Nhà Có Phải Là Môn Thể Thao Mạo Hiểm? Bảo Hiểm Phòng Leo Có Phải “Chiêu Trò”? Cùng Hóa Giải Những Hiểu Lầm

Một Góc Nhìn Rõ Ràng, Dựa Trên Dữ Liệu Dành Cho Cộng Đồng Crescent Wall

Chào Cộng Đồng Push!

Bài viết hôm nay sẽ hơi khác một chút. Không khuyến mãi, không ưu đãi, cũng không có những thông báo kiểu “Đá mới cập bến”. Chỉ có sự thẳng thắn, minh bạch và những kiến thức cần thiết để tham gia bộ môn một cách an toàn và có trách nhiệm.

Gần đây, chúng tôi ghi nhận một đánh giá trên Google Maps cho rằng bảo hiểm leo núi tại phòng là một hình thức “thu phí không cần thiết” - mang tính lừa đảo.

Một cách thẳng thắn, đây cũng là thiếu sót từ phía chúng tôi khi chưa truyền đạt đầy đủ và rõ ràng về bảo hiểm. Do đó, bài viết này nhằm làm rõ vấn đề và cung cấp đầy đủ các thông tin cần thiết.

Bài viết này nhằm làm rõ mức độ rủi ro thực tế của bộ môn leo núi, lý do bảo hiểm tồn tại, và cách thức bảo hiểm đang được triển khai tại Crescent Wall.

Các tai nạn nghiêm trọng hiếm khi xảy ra tại các phòng leo trong nhà có sự giám sát và vận hành đúng quy trình.

Trước Tiên:
Leo Núi Đá Có Phải Là Môn Thể Thao Mạo Hiểm?

Câu trả lời là: có và không.

Leo núi đá được xếp vào nhóm thể thao mạo hiểm do đặc thù liên quan đến độ cao, trọng lực và các chuyển động mang tính kỹ thuật. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là:

Xét trên số liệu thống kê, leo núi trong nhà có mức độ an toàn cao hơn so với nhiều môn thể thao phổ biến khác.

“Tỷ lệ chấn thương trong leo núi trong nhà dao động từ 0,2 đến 1,0 trên mỗi 1.000 giờ tập luyện, tùy theo từng hình thức leo. Trong đó, bouldering ghi nhận tỷ lệ chấn thương cao hơn một cách nhất quán so với leo dây.”
— Schöffl và cộng sự, Sports Medicine Review

Con số này thấp hơn so với các môn thể thao như bóng đá, bóng rổ, rugby, và thậm chí cả chạy bộ giải trí. Phần lớn các chấn thương được ghi nhận đều ở mức độ nhẹ, không đe dọa đến tính mạng.

Vì vậy, leo núi không phải là một hoạt động nguy hiểm đến mức đe dọa tính mạng.
Tuy nhiên, cũng không phải hoàn toàn không có rủi ro. Và chính trong bối cảnh đó, bảo hiểm đóng vai trò cần thiết.

Bouldering vs. Top Rope vs. Auto Belay:

Chấn Thương Thường Xảy Ra Ở Đâu?

Xem xét từng khía cạnh cụ thể:

Bouldering (không dùng dây, tường thấp)

Trong các hình thức leo núi tại phòng, bouldering ghi nhận tỷ lệ chấn thương cao nhất.

Nguyên nhân đến từ:

Ngã thường xuyên trong quá trình leo
Sử dụng nhiều chuyển động mang tính động lực (nhanh, mạnh)
Người mới chưa nắm vững hoặc đánh giá thấp kỹ thuật tiếp đất an toàn

Các chấn thương phổ biến trong bouldering:

Cổ chân (bong gân, trật khớp)
Chấn thương cổ tay và cẳng tay
Gót chân và bàn chân (bầm dập)
Căng cơ/ngón tay

Theo các nghiên cứu từ liên đoàn leo núi châu Âu và các báo cáo an toàn, khoảng 70–75% tai nạn leo núi trong nhà xảy ra tại khu vực bouldering, phần lớn xuất phát từ việc tiếp đất không kiểm soát hoặc sai tư thế.

“Phần lớn các tai nạn leo núi trong nhà xảy ra trong bouldering, chủ yếu do các cú ngã khi xuống.”
— Thống kê tai nạn tại các phòng leo trong nhà của Câu lạc bộ Alpine Đức (DAV)

Lưu ý quan trọng:

Các chấn thương này thường ở mức độ nhẹ và hoàn toàn có thể phòng tránh nếu áp dụng đúng kỹ thuật ngã an toàn và leo xuống đúng cách.

Top Rope & Lead Climbing (Leo Dây Thể Thao)

Các hình thức leo dây trong phòng ghi nhận tỷ lệ chấn thương tổng thể thấp hơn so với bouldering.

Các vấn đề thường gặp:

Chấn thương do quá tải (ngón tay, vai, khuỷu tay)
Va chạm nhẹ với tường hoặc bỏng do dây (rope burn) trong một số trường hợp
Các sự cố liên quan đến belay rất hiếm gặp, và thường xuất phát từ lỗi cá nhân người chơi

Các nghiên cứu cho thấy, dù tai nạn trong leo dây thể thao ít phổ biến hơn bouldering, nhưng khi xảy ra, chúng có nguy cơ nghiêm trọng hơn do độ cao rơi, lỗi giữ dây hoặc thao tác móc dây không đúng cách.

“Dù tần suất chấn thương trong leo dây thấp hơn, các tai nạn ở hình thức lead và top-rope thường có mức độ nghiêm trọng cao hơn so với bouldering.”
— MDPI Sports, Tổng quan về chấn thương leo núi trong nhà (2024) Đây chính là lý do vì sao các hệ thống an toàn, quy trình kiểm tra và đào tạo nghiêm ngặt, bài bản là yếu tố bắt buộc.

Auto Belay: Có An Toàn Không?

Auto belay được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới và được đánh giá là an toàn khi được sử dụng đúng cách.

Phần lớn các sự cố được báo cáo không liên quan đến lỗi thiết bị, mà xuất phát từ lỗi thao tác:

Không mắc dây bảo hộ vào hệ thống auto belay
Mắc dây bảo hộ vào hệ thống sai cách

Đây là lý do Push Climbing chú trọng vào các biện pháp sau:

Hệ thống biển báo nhắc nhở thao tác móc dây
Các dấu hiệu an toàn trực quan tại điểm bắt đầu tuyến auto belay
Nhận sự hướng dẫn và giám sát từ đội ngũ nhân viên

Chúng tôi sẽ tiếp tục nhấn mạnh quy tắc:

“Luôn kiểm tra móc dây — trước mỗi lượt leo, mọi lần leo.”

Bàn Về Bảo Hiểm Và Những Hiểu Lầm Phổ Biến

Qua nhiều nghiên cứu khác nhau, các nhà nghiên cứu đều nhất quán chỉ ra một số ít nguyên nhân lặp lại đứng sau phần lớn các chấn thương trong leo núi trong nhà. Những nguyên nhân này bao gồm: té ngã khi tiếp đất trong bouldering, việc bỏ qua hoặc thực hiện chưa đầy đủ các bước kiểm tra an toàn, mắc dây không đúng cách trong hình thức leo dây, và các chấn thương do quá tải gây ra bởi những chuyển động lặp đi lặp lại hoặc cường độ tập luyện cao kéo dài.

"Phần lớn các chấn thương trong leo núi có liên quan đến té ngã, lỗi giữ dây hoặc mắc dây, và các chấn thương quá tải mãn tính — không phải do thiết bị bị hỏng."
— Schöffl và cộng sự, Wilderness & Environmental Medicine

Tin tốt là: Phần lớn những rủi ro này hoàn toàn có thể phòng tránh thông qua việc xây dựng thói quen an toàn, được đào tạo đầy đủ và nâng cao nhận thức khi tham gia leo núi.

Chính vì vậy, chúng tôi:

Đặc biệt khuyến khích việc tham gia khóa học nhập môn leo núi
Hướng dẫn kỹ thuật ngã và tiếp đất đúng cách
Đặt biển báo nhắc nhở an toàn khắp phòng leo

Vậy… Chúng Ta Có Thực Sự Cần Bảo Hiểm Không?

✔ Có — nhưng hy vọng là bạn sẽ không bao giờ phải dùng đến.

Bảo hiểm tồn tại vì cùng một lý do như sau:

Chúng ta thắt dây an toàn khi lái xe
Chúng ta mua bảo hiểm du lịch
Chúng ta đặt nệm an toàn dưới các bức tường leo

Không phải vì tai nạn xảy ra thường xuyên, mà vì khi chúng xảy ra, chi phí là rất lớn. Một chấn thương cổ chân đơn lẻ có nghĩa là:

Chụp X-quang
Chụp MRI
Khám và tư vấn với bác sĩ chuyên khoa
Nghỉ làm để hồi phục

Bảo hiểm không xuất phát từ nỗi sợ, mà từ sự chuẩn bị.

“Bảo hiểm này có phải do phòng leo tự vận hành không?”

❌ Không.

Crescent Wall và Push Climbing - KHÔNG trực tiếp cung cấp hay kiểm soát bảo hiểm. Chúng tôi hợp tác với PVI Insurance — một trong những đơn vị bảo hiểm uy tín và lâu năm tại Việt Nam.

Điều đó có nghĩa là:

Lễ tân của chúng tôi gửi thông tin bảo hiểm của bạn trực tiếp đến PVI
Hợp đồng bảo hiểm được ký kết giữa bạn và PVI, không phải với phòng leo
Khi có sự cố xảy ra, PVI là đơn vị xử lý quyền lợi bảo hiểm
Chúng tôi chỉ đóng vai trò kết nối, giúp quá trình này trở nên thuận tiện hơn cho người leo

“Bảo Hiểm Có Bắt Buộc Không?”

❌ Không. Đây là tùy chọn

bạn có thể từ chối ngay tại thời điểm mua vé, không cần cung cấp lý do.

Vậy vì sao bảo hiểm được tích hợp sẵn theo mặc định?

Đơn giản vì nhiều người leo lần đầu chưa ý thức được nhu cầu này. Tai nạn cũng có xu hướng xảy ra nhiều hơn ở nhóm người mới, đặc biệt là những người bỏ qua lớp giới thiệu cơ bản và vào leo bouldering ngay. 😄

Chúng tôi ưu tiên chủ động chuẩn bị hơn là hối tiếc về sau

Nhân tiện, khóa học nhập môn leo núi của chúng tôi bao gồm:

Các quy tắc an toàn
Quy tắc ứng xử trên tường leo
Kỹ thuật ngã an toàn (rất quan trọng)
Nhận thức và quản lý rủi ro

Chúng tôi đặc biệt khuyến nghị khóa học này dành cho người mới bắt đầu.

Vì Sao Bảo Hiểm Không Được Bao Gồm Trong Gói Hội Viên?

Câu hỏi rất hợp lý.

The current insurance package provides daily coverage. With memberships, we can’t accurately estimate:

How many days you’ll climb
How often
Over what time period

So we can’t fairly price it into memberships (yet).

👉 If you want longer-term coverage, you can contact PVI insurance directly and choose a personal plan that matches your climbing frequency and goals.

And yes — we’re exploring future options 👀

What Does the Insurance Actually Cover?

The current Climbing Insurance Package (100,000,000 VND per person) includes coverage for:

Hands & upper limbs
Legs & lower limbs
Spine-related injuries
Dentomaxillofacial injuries
Soft tissue injuries & burns

Compensation ranges depend on injury type and severity, as defined by PVI’s policy terms.

You can review the full insurance details at the front desk anytime.

Final Words from the Push Team💛

Rock climbing is:

Challenging
Empowering
Incredibly fun
And statistically safer than many people think

Insurance is not a scam. It’s not a punishment. It’s not "a money grab".

Insurance is simply a safety net — one we hope you’ll never need.

Thank you for holding us accountable and helping us communicate better.
If you have questions, concerns, or suggestions — our doors (and DMs) are always open.